AyurDharma Eshop

Náš obchod je špecializovaný na ajurvédsku medicínu a zdravý životný štýl. Ponúkame vám to najlepšie z prírodných ajurvédskych produktov, BIO výrobkov, EKO drogérie a Fairtrade produktov od popredných výrobcov ako Cosmoveda, Bauckhof, Primavera, Rapunzel, Davert či Lavera.
Máme širokú ponuku bezlepkových, bezlaktózových, vegetariánskych a vegánskych potravín.

Ajurvédska konzultácia

Spojenie stáročí múdrosti a moderného pohodlia. Odborné poradenstvo a osobný prístup k vašej zdravotnej rovnováhe prostredníctvom Ajurvédskej konzultácie. Sme tu, aby sme vám pomohli pochopiť jedinečné potreby vášho tela i mysle a identifikovali prípadné nerovnováhy.

Liečba chronickej bolesti a iných symptómov (TMS)

TMS, alebo 'syndróm napätej myozitídy', je názov pre rôzne druhy chronickej bolesti a stavov, ktoré nie sú spojené s akútnym zranením, či vážnym ochorením. Moderný výskum naznačuje, že chronické stavy môžu byť spôsobené stresovými situáciami a traumatickými zážitkami.

Prerušovaný pôst - poradenstvo

Prerušovaný pôst sa zameriava na čas stravovania, nie na typ jedla. Výskum ukazuje, že pôst na určitý počet hodín denne alebo jedno jedlo pár dní v týždni má mnoho zdravotných výhod, ako zdravá váha, prospech pre srdce, znižovanie zápalov a podporu regenerácie buniek.

Ajurvédska podpora plodnosti pre páry

Ajurvéda sa pri liečbe neplodnosti zameriava na zlepšenie celkovej pohody a rovnováhu troch dóš, a tým pomáha zvýšiť šancu na počatie. Predpisuje tiež kombinácie bylín, ktoré pomáhajú odstrániť funkčné problémy, ktoré spôsobujú neplodnosť. Tieto byliny sa podľa potreby používajú na reguláciu menštruačného cyklu, revitalizáciu počtu spermií, zníženie stresu, zlepšenie spánku a zvýšenie hladiny energie.

Zažite svet Ajurvédy

Vstúpte do fascinujúceho sveta Ajurvédy, starodávnej indickej liečebnej a wellness tradície, ktorá sa zameriava na rovnováhu tela, mysle a ducha. Objavte múdrosť ajurvédskeho spôsobu života a jeho prínosy pre vaše zdravie a celkový pohodu.

Ajurvédska medicína

Ajurvéda je viac ako 5000 rokov stará lekárska veda, ktorá je popri západnej medicíne oficiálnym systémom zdravotnej starostlivosti v Indii. Ajurvédska medicína lieči hlavne stravou a bylinkami a má individuálny prístup ku každému človeku.

5 elementov a 3 dóši

Podľa Ajurvédy je celý vesmír zložený z piatich prvkov – éteru, vzduchu, ohňa, vody a zeme. Tieto prvky sa v ľudskom tele spájajú do troch základných energií zvaných dóši, ktoré v ľudskom tele riadia všetky jeho psychofyziologické funkcie.

Typy ľudí podľa Ajurvédy

Ajurvéda je založená na teórii, že každý z nás sa narodil s rozdielnym pomerom troch dóš zvaným “prakruti”. Tento pre nás jedinečný pomer dóš definuje kto sme – ako vyzeráme, a ako fungujeme na fyzickej, mentálnej a emocionálnej úrovni.

Diagnostika a liečba

Základom úspešnej liečby je stanovenie jasnej diagnózy. Zatiaľ čo západná medicína môže stanoviť diagnózu až keď sú prítomné špecifické príznaky určitého ochorenia, ajurvéda vie rozpoznať vývoj choroby už v jej počiatočnom štádiu.

Zdravý životný štýl podľa Ajurvédy

Ajurvéda je veda o živote. Znalosť ajurvédy umožňuje človeku pochopiť, ako vytvoriť rovnováhu tela, mysle a vedomia vzhľadom na vlastnú individuálnu konštitúciu a ako upraviť svoj životný štýl, aby sa táto rovnováha nastolila a udržala.

Zdravé stravovanie podľa Ajurvédy

Ajurvédske stravovanie sa zakladá na princípoch skôr než na pravidlách. Ide o súbor smerníc, ktoré rešpektujú črevné prostredie, biologickú individualitu, cirkadiánne rytmy, našu osobnú konštitúciu a schopnosť získať živiny z potravy.

Plodnosť, tehotenstvo a Ajurvéda

Plodnosť u mužov aj žien je ovplyvnená mnohými faktormi, ako je stres, nevhodná strava či životný štýl. Ajurvéda poskytuje holistický prístup na podporu plodnosti, obom partnerom odporúča pripraviť sa fyzicky, mentálne aj emocionálne.

Zdravé trávenie podľa Ajurvédy

Podľa Ajurvédy je zdravé trávenie základom dobrej imunity a oslabené trávenie príčinou väčšiny chorôb. Zdravé trávenie totiž zohráva ústrednú úlohu v tvorbe nových buniek a regenerácii fyzického tela a tak zaručuje dlhý a zdravý život.