Pondelok - Piatok 14:00 - 17:00

0 items 0,00 €

Životný štýl

30 jún

Očista a detox, Zdravotné problémy, Životný štýl

Ricínový zábal na podbruško: Ajurvédsky recept na cysty, endometriózu a myómy

Publikoval autor

Daniela Juričić, MSc (Ajur.Med.)

30. júna 2025

Cítiš sa počas menštruácie ťažká, boľavá a plná napätia? Alebo ťa trápia chronické ženské problémy ako endometrióza, cysty či myómy? Ri...

Pokračovať v čítaní

Menopauza a ajurvéda: Prírodná cesta k rovnováhe

16 máj

Zdravotné problémy, Životný štýl

Menopauza a ajurvéda: Prírodná cesta k harmonickému prechodu

Publikoval autor

Daniela Juričić, MSc (Ajur.Med.)

23. mája 2025

Menopauza nemusí byť tichým strašiakom, ktorý ťa prekvapí bez prípravy. V skutočnosti môže byť jedným z najoslobodzujúc...

Pokračovať v čítaní

Ritucharya – sezónny režim podľa ajurvédy

25 apr

Základy ajurvédy, Životný štýl

Ajurvédsky sezónny režim Ritucharya: Kľúč k rovnováhe počas roka

Publikoval autor

Daniela Juričić, MSc (Ajur.Med.)

23. mája 2025

Zamysleli ste sa niekedy, prečo ste na jar unavení, v zime melancholickí a v lete podráždení? Ajurvéda, starodávna veda o živote, na to...

Pokračovať v čítaní

Ranná rutina podľa ajurvédy: Začnite deň správne

25 apr

Základy ajurvédy, Životný štýl

Ajurvédsky denný režim (Dinacharya): Kľúč k vitálnemu telu a vyrovnanej mysli

Publikoval autor

Daniela Juričić, MSc (Ajur.Med.)

23. mája 2025

Ajurvédsky denný režim (Dinacharya) je jedným z najdôležitejších pilierov tradičnej ajurvédskej medicíny. Pomáha harmonizovať biologick...

Pokračovať v čítaní

18 feb

Stravovanie, Zdravotné problémy, Životný štýl

7 ajurvédskych tipov, ako naštartovať metabolizmus a spáliť brušný tuk

Publikoval autor

Daniela Juričić, MSc (Ajur.Med.)

9. apríla 2025

Predstava zhodenia brušného tuku sa mnohým zdá ako nekonečný boj. Ale čo keby som vám povedala, že tajomstvo efektívneho spaľovania tuk...

Pokračovať v čítaní

18 feb

Životný štýl

Ajurvédsky sprievodca zdravým spánkom: 6 tipov pre pokojné noci

Publikoval autor

Daniela Juričić, MSc (Ajur.Med.)

23. mája 2025

Ajurvédsky sprievodca zdravým spánkom vám ukáže, že dobrý spánok nie je luxus, ale základ vitality. Tento ajurvédsky prístup k s...

Pokračovať v čítaní

29 jan

Stravovanie, Životný štýl

Pitie studenej vody podľa ajurvédy: 4 dôvody, prečo môže škodiť vášmu zdraviu

Publikoval autor

Daniela Juričić, MSc (Ajur.Med.)

2. mája 2025

Pitie studenej vody podľa ajurvédy môže výrazne ovplyvniť vašu rovnováhu, trávenie aj celkovú vitalitu. Pohár ľadovej vody v horúci deň...

Pokračovať v čítaní

29 jan

Očista a detox, Stravovanie, Zdravotné problémy, Životný štýl

Horúca voda: ajurvédsky elixír zdravia a vitality

Publikoval autor

Daniela Juričić, MSc (Ajur.Med.)

16. septembra 2024

Pitie horúcej vody je klasická ajurvédska liečba pre oslabené trávenie, detoxikáciu, spriechodnenie dutín či dýchacích ciest. Pravideln...

Pokračovať v čítaní

10 jan

Stravovanie, Základy ajurvédy, Životný štýl

TOP 10 ajurvédskych stravovacích tipov

Publikoval autor

Daniela Juričić, MSc (Ajur.Med.)

27. marca 2025

Ajurvédska strava je založená na princípoch ajurvédskej medicíny a zameriava sa na vyváženie rôznych druhov energie v našom tele, čo úd...

Pokračovať v čítaní

Prerušovaný pôst a jeho zdravotné výhody

19 dec

Očista a detox, Stravovanie, Životný štýl

6 výhod prerušovaného pôstu

Publikoval autor

Daniela Juričić, MSc (Ajur.Med.)

29. mája 2025

Čoraz viac ľudí hľadá jednoduché a prirodzené spôsoby, ako podporiť svoje zdravie, zlepšiť metabolizmus a cítiť sa lepšie vo vlastnom t...

Pokračovať v čítaní

Nájdime príčinu vašich problémov a cestu k ich riešeniu

Chronické zdravotné problémy a symptómy nemajú vždy rovnakú príčinu – preto ani ich riešenie nemôže byť pre každého rovnaké.

Vo svojej práci prepájam viac ako 22 rokov skúseností z oblasti ajurvédskej medicíny, psychosomatiky a práce s TMS a neuroplastickými symptómami. Podľa charakteru vašich problémov volím prístup, ktorý najlepšie zodpovedá ich príčine a mechanizmu.