Ideálny ajurvédsky doplnok stravy pre prevenciu zdravia a podporu trávenia u ľudí s kapha konštitúciou. Tiež vhodný ako zmes korenia pre kapha recepty.

Bibhitaki sa v Ajurvéde používa pre bežných ochoreniach, ako sú bakteriálne a vírusové infekcie. Obsahujú triesloviny, kyselinu ellagovú, kyselinu galovú, lignany a flavóny, spolu s mnohými ďalšími účinnými rastlinnými zlúčeninami, o ktorých sa predpokladá, že sú zodpovedné za jej liečivé vlastnosti. Pôsobia protizápalovo a znižujú kyselinu močovú v krvi. Bibhitaki sa tiež používa používa pri regulácii cukrovky a krvného cukru. Má vysoký obsah kyseliny galovej a kyseliny ellagovej, dvoch fytochemikálií, ktoré majú priaznivé účinky na hladinu cukru v krvi, citlivosť na inzulín a telesnú hmotnosť.

Zázvor je výborný pri chorobách spôsobených nadbytkom váta dóše. Okrem toho stimuluje nervový systém, zvyšuje prenos nervových vzruchov a tlmí bolesť. Pre svoju horkosť a mastnotu pomáha pri astme a dýchacích problémoch. Pôsobí aj ako afrodiziakum.

Pippali posilňuje žalúdok a trávenie, pľúca a priedušky. Pomáha spaľovať toxíny. Dodáva energiu a má povzbudzujúci účinok na myseľ a telo.

Maricha je v Ajurvéde považovaná za dôležité liečivé korenie. Má štipľavú chuť a je vynikajúca na upokojenie dóš Kapha a Váta. Posilňuje tráviaci oheň a metabolizmus. Odhlieňuje.

Zloženie:

Zelený, belerický myrobalán* prášok z ovocia z Bibhitaki/Terminalia bellirica, koreň zázvoru* Shunti/Zingiber officinalis, ovocie dlhého korenia* Pippali/Piper longum a ovocie čierneho korenia* Maricha/Piper nigrum, extrakt z koreňa zázvoru*

* z kontrolovaného ekologického pestovania

Dávkovanie: Užívajte jednu zarovnanú odmerku denne (rozdelenú na 2 porcie) medzi jedlami. Zalejeme vriacou vodou, necháme krátko lúhovať a teplé vypijeme.