Prečo vaše trávenie stále nefunguje — aj keď sa snažíte jesť zdravo

Záznam 90-minútového odborného webinára + 30 minút otázok a odpovedí

🌿 Pochopte, prečo sa tráviace problémy môžu vracať aj pri zdravej strave — a naučte sa, ako podľa ajurvédy prirodzene podporiť silnejšie a vyrovnanejšie trávenie.

Možno sa snažíte jesť kvalitnejšie, vyhýbate sa nezdravým potravinám a napriek tomu vás stále trápi nafukovanie, ťažoba po jedle, prekyslenie, zápcha alebo únava po jedle.

V tomto webinári sa pozrieme na trávenie z pohľadu ajurvédy a vysvetlíme si, prečo zdravé trávenie nezávisí iba od toho, čo jeme, ale aj ako jeme, kedy jeme a či je naše trávenie vôbec schopné potravu správne spracovať.

Ihneď k dispozícii

Záznam webinára získate ihneď po dokončení objednávky a môžete začať sledovať bez čakania

Neobmedzený prístup

K webináru sa môžete vracať kedykoľvek bez časového obmedzenia

120 minút odborného obsahu

90 minút prednášky dopĺňa 30-minútový blok otázok a odpovedí z live vysielania

Sledujte kdekoľvek

Pozrite si webinár na počítači, tablete alebo mobile, kdekoľvek a kedykoľvek Vám to vyhovuje

Možnosť zvýhodneného PDF

Podrobný sprievodca Ajurvédske stravovanie len za 6,90 € pri zakúpení webinára

Bez extrémnych diét

Praktické princípy, ktoré môžete prirodzene zaradiť do každodenného života

Prečo zdravá strava často nestačí

Mnohí ľudia sa snažia jesť zdravšie, no napriek tomu ich stále trápi nafukovanie, prekyslenie, ťažoba po jedle či zápcha. Často preto skúšajú ďalšie diéty, z jedálnička postupne vyraďujú rôzne potraviny alebo hľadajú nové odporúčania – bez dlhodobého výsledku.
Ajurvéda sa na trávenie pozerá oveľa komplexnejšie. Nezáleží iba na tom, čo jete. Rovnako dôležité je, či je vaše trávenie vôbec schopné prijatú potravu správne spracovať a využiť.
Práve preto sa v tomto webinári nebudeme rozprávať iba o potravinách. Vysvetlíme si základné princípy ajurvédskeho stravovania, ale predovšetkým to, aké – často úplne bežné – každodenné návyky môžu trávenie podporovať alebo naopak postupne oslabovať a prispievať k vzniku tráviacich problémov.

🌟 Čo si z webinára odnesiete

Počas webinára sa dozviete napríklad:

prečo môžu aj zdravé potraviny niekedy zhoršovať trávenie
prečo podľa ajurvédy nezáleží iba na tom, čo jeme, ale aj ako, kedy a v akom stave jeme
ako stres, nervový systém a psychické napätie ovplyvňujú trávenie
ktoré každodenné návyky môžu trávenie postupne oslabovať, aj keď sa snažíte jesť zdravo
ako jednotlivé dóše ovplyvňujú vznik typických tráviacich problémov
ktoré princípy ajurvédskeho stravovania podporujú silnejšie a stabilnejšie trávenie
ako zavádzať zmeny prirodzene, bez extrémnych diét a neustáleho hľadania nových pravidiel

🌿 Je tento webinár pre Vás?

Tento webinár Vám pomôže najmä vtedy, ak:

sa snažíte stravovať zdravo, no tráviace problémy sa napriek tomu opakovane vracajú
Vás často trápi nafukovanie, ťažoba po jedle, prekyslenie, zápcha alebo naopak riedka stolica či hnačka
máte pocit, že vaše trávenie funguje iba vďaka čajom, doplnkom alebo laxatívam
po jedle sa často cítite unavení, spomalene alebo máte pocit, že si potrebujete ísť ľahnúť či zdriemnuť
máte pocit, že už neviete, čo vlastne jesť, pretože na internete existuje príliš veľa protichodných informácií
chcete lepšie pochopiť svoje trávenie a prestať iba skúšať ďalšie diéty či náhodné odporúčania
hľadáte prirodzenejší a dlhodobo udržateľný prístup k stravovaniu a tráveniu
Vás zaujíma ajurvéda a chcete pochopiť, ako sa pozerá na trávenie, jedlo a každodenné návyky

🌿 O autorke webinára

Daniela Juričić, MSc (Ayur.Med.), je ajurvédska odborníčka, lektorka a autorka s viac ako 22-ročnou praxou. Ajurvédu študovala na Middlesex University v Londýne, absolvovala klinickú prax v Indii a počas svojej profesionálnej praxe pomohla tisíckam klientov s rôznymi zdravotnými problémami.

Vo svojej práci neposkytuje iba odporúčania. Vždy vysvetľuje aj dôvody, prečo ich odporúča. Jej cieľom je, aby ľudia rozumeli príčinám svojich zdravotných problémov aj princípom, na ktorých sú odporúčania založené, a dokázali sa tak rozhodovať vedome aj v každodennom živote.

💬 Skutočné príbehy našich klientov

BIBIANA

„Vďaka p. Daniele mi úplne zmizli tráviace problémy. Odporúčam!“

MIROSLAVA

„Zmena stravy + doplnky = žiadna únava po jedle, len energia a pocit výživy. Ďakujem z celého srdca.“

PETRA

„Po 16 rokoch chronických bolestí hlavy, obličiek a žalúdka mi pani Daniela pomohla. Po jej úprave stravy, vhodných bylinkách a upravení denného režimu dnes žijem kvalitnejší život. ĎAKUJEM.“