BIO Mung fazuľky Rapunzel 500g

5,90  s DPH

Pridajte 60,00  do košíka a získajte dopravu zadarmo!

Na sklade

Predpokladané dodanie SK 28.01.–30.01. Viac informácií.

Packeta
25 - Zákazníci, ktorí tento produkt sledujú teraz!
Popis

Popis

Mungo spadá pod tie naj zdravé, bezlepkové, bezlaktózové a BIO potraviny v našom bioobchode. Mungo fazule majú vysoký obsah vitamínov, proteínov a vlákniny.

Jemne nasladlé mung fazuľky sú základom ajurvédskej a indickej kuchyne. Prečo sú mung fazule tak zdravé?

1. Majú veľký zdravotný prínos

Sú plné draslíku, horčíku, folátu, vlákniny a vitamínu B6. Mnoho ľudí nemá dostatok horčíka, ktorý je potrebný na zvládanie stresu a na regeneráciu svalov, najmä ak sú zaťažované. Pokiaľ ide o zdravie žien, folát a vitamín B6 sú vynikajúce pre PMS a počas tehotenstva.

2. Je neoddeliteľnou súčasťou Ajurvédy

Ajurvéda vraví, že fazuľa mungo je jednou z najcennejších potravín na Zemi. Zaraďujú sa totiž medzi “tridoshic” potraviny, čo znamená, že sú vhodné pre všetky telesné konštitúcie, ak sú varené so správnym korením. Taktiež pomáhajú odstrániť z tela toxíny a nadmernú horúčavu. Bielkoviny, triesloviny a flavonoidy v mungu sa totiž považujú za účinné pri viazaní a čistení pesticídov a ťažkých kovov (ako je ortuť a olovo) z tela. ???? Ako u iných strukovín, Ajurvéda odporúča namáčanie munga cez noc a ich následné varenie spolu s korením, ako je zázvor, rasca, koriander, kurkuma a asafoetida, vďaka čomu sú ešte lepšie strávitelné, a na rozdiel od ostatných strukovín nenafukujú.

3. Majú skvelé kulinárske využitie

Mung fazuľa sa dá použiť do rôznych druhov polievok. Majú vysoký obsah vlákniny, takže hustá fazuľová polievka z munga nie je vysoko kalorická alebo s vysokým obsahom sacharidov a udrží vás nasýtených – je to viac jedlo než vývar.

Pokyny na prípravu:
Opláchnite fazuľu a namočte ju na 1-2 hodiny do studenej vody. Opláchnite pod tečúcou vodou. Priveďte 1 šálku fazule s 3 šálkami vody do varu. Prikryjeme a necháme dusiť cca. 30 minút pri nízkej teplote. Po uvarení osolíme. Ako ku všetkým strukavinám, pri varení odporúčame pridať Asafoetidu, ktorá znižuje nafukovanie po konzumácii strukovín.

Pre vegánov a vegetariánov – konzumácia ryže Basmati spolu s Mung fazuľkami, či Mung Dálom dodáva telu všetky potrebné bielkoviny.

Nutričné ​​hodnoty na 100 g:

Kalorická hodnota 1281 kJ / 304 kcal
Tuk 1,20 g
z toho nasýti 0,30 g
Sacharidy 41,5 g
cukor 3,1 g
Vláknina 17,3 g
Proteín 23,10 g
Soľ 0,023 g

Alergény:

Vajcia a výrobky z nich neobsiahnutý
Arašidy a výrobky z nich neobsiahnutý
Ryby a výrobky z nich neobsiahnutý
Obilniny obsahujúce lepok alebo výrobky z obilnín neobsiahnutý
Kôrovce a výrobky z nich neobsiahnutý
Mlieko a výrobky z neho vrátane laktózy neobsiahnutý
Vlčí bôb a výrobky z neho neobsiahnutý
Orechy a výrobky z nich neobsiahnutý
Zeler a výrobky z neho neobsiahnutý
Horčica a výrobky z nej neobsiahnutý
Sezamové semená a výrobky z nich neobsiahnutý
Sója a výrobky z nej neobsiahnutý
Oxid siričitý alebo siričitany
(viac ako 10 mg/kg alebo 10 mg/l SO2)
č
Mäkkýše a výrobky z nich neobsiahnutý

Prehlásenie:

Produkty v tomto e-shope nie sú určené na liečebné účely a nemajú slúžiť ako náhrada pestrej stravy. Všetky informácie uvedené na tejto stránke sú všeobecné, a majú čisto informačný charakter. Boli starostlivo zostavené tak, aby vám pomohli udržať zdravý životný štýl, nenahrádzajú však individuálne odporúčania vášho lekára, či kvalifikovaného ajurvédskeho odborníka.

Ak máte dlhodobé a/alebo vážne zdravotné problémy, prosíme aby ste sa obrátili na svojho praktického lekára a na ajurvédskeho odborníka, ktorý vám pomôže nájsť príčinu vašej nerovnováhy a upraví váš jedálniček podľa vašich individuálnych potrieb.

Balíček prírodných ajurvédskych bylinných preparátov ako prvá pomoc na cestách. Ajurvédske výživové doplnky vyrovnávajú tri dóši – vátu, pittu a kaphu a podporujú celkovú rovnováhu a vitalitu.

Ďalšie informácie

Ďalšie informácie

Hmotnosť 500 g
Značka

Rapunzel

EAN

4019339442104

Obsah

500g

Recenzie (0)
0 reviews
0
0
0
0
0

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.