Popis
Psyllium je v Indii známe aj ako Sat Isabgol. Je od nepamäti súčasťou Ajurvédy, mnohé staroveké ajurvédske skriptá popisujú jeho použitie a výhody. Semená a šupky psyllia sa používajú aj v potravinárskom, farmaceutickom, kozmetickom a inom príbuznom priemysle.
Použitie v Ajurvéde:
- Topická aplikácia psyllium pasty môže byť nápomocná pri zmierňovaní pocitu pálenia a zápalu.
- Psyllium šupka má laxatívne vlastnosti.
- Psyllium je užitočné pri zvládaní hnačky.
- Chráni črevo pred dráždivými látkami tým, že chráni črevnú sliznicu.
- Psyllium je nápomocné pri odstraňovaní prebytočného hlienu z tela.
- Psyllium je užitočné pri zmierňovaní suchého kašľa.
- Psyllium je užitočné pri zlepšovaní sily a tiež prispieva k priberaniu. Môže sa použiť pri všeobecnej slabosti a problémoch s vychudnutím.
- Psyllium je svojou povahou diuretikum. Preto môže byť užitočný pri problémoch, ako je dyzúria (ťažkosti s močením) a UTI.
- Psyllium je užitočné pri horúčke, na zmiernenie pocitu pálenia a smädu.
Zloženie: Psyllium šupky*
*z certifikovaného ekologického poľnohospodárstva
Dávkovanie:
Pri zápche a hemoroidoch: Zamiešajte 1 až 2 čajové lyžičky do šálky vlažnej vody alebo čaju a ihneď vypite. Dôležité je následne vypiť aspoň 200 ml tekutiny a zvýšiť príjem čistej vody počas celého dňa. Konzumujte buď medzi jedlami alebo tesne pred spaním.
Pri hnačke: Zamiešajte 1 polievkovú lyžicu do pol kelímku bieleho probio jogurtu a skonzumujte pol hodinu po večeri. Dôležité je aspoň 30 minút po konzumácii nepiť tekutiny.
Vhodné kombinácie:
Pri zápche odporúčame kombinovať s Triphala alebo vývarom zo zmesi Guduchi Balance.
Pri hemoroidoch odporúčame kombinovať s Pile Off alebo vývarom zo zmesi Guduchi Balance.
Pri hnačke odporúčame kombinovať s Antisaran Mukti a Guduchi s mätou.
Pri zápalových ochoreniach tráviaceho traktu odporúčame kombinovať s Guduchi s mätou.
Výživové údaje na 100 g:
Výhrevnosť: 774 kJ / 193 kcal
Množstvo tuku: 0,5 g
* z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,06 g
Sacharidy: 2 g
* z toho cukry: < 0,24 g
Vaječný bielok: 1 g
Soľ: 0,3 g
Kvalita / Certifikáty:
BIO podľa nariadenia (EÚ) 2018/848
certifikovaný DE-Öko-003 (kontrolný orgán)
Prehlásenie:
Produkty v tomto e-shope nie sú určené na liečebné účely a nemajú slúžiť ako náhrada pestrej stravy. Všetky informácie uvedené na tejto stránke sú všeobecné, a majú čisto informačný charakter. Boli starostlivo zostavené tak, aby vám pomohli udržať zdravý životný štýl, nenahrádzajú však individuálne odporúčania vášho lekára, či kvalifikovaného ajurvédskeho odborníka.
Ak máte dlhodobé a/alebo vážne zdravotné problémy, prosíme aby ste sa obrátili na svojho praktického lekára a na ajurvédskeho odborníka, ktorý vám pomôže nájsť príčinu vašej nerovnováhy a upraví váš jedálniček podľa vašich individuálnych potrieb.
Recenzie
Clear filtersNikto zatiaľ nepridal hodnotenie.