BIO Ryža biela Basmati Himalájska – 500g

Čo je BIO Basmati ryža Himalájska?

Himalájska Basmati ryža patrí medzi najjemnejšie a najvoňavejšie druhy ryže. Vďaka prirodzenému spracovaniu si zachováva množstvo živín, keďže neprechádza chemickým bielením ani leštením. Obsahuje omega-6 mastné kyseliny, vlákninu, bielkoviny, ako aj vitamíny skupiny B, vitamín E a minerály ako zinok, meď, fosfor, horčík či selén.

Okrem toho má nízky glykemický index, čo z nej robí vhodnú voľbu pre ľudí so zvýšenou hladinou cukru v krvi. Basmati ryža podporuje trávenie, zrýchľuje metabolizmus, pomáha pri odkyslení organizmu a napomáha pravidelnému vyprázdňovaniu. Navyše nezaťažuje tráviaci systém a zasýti na dlhší čas, pričom má nízky obsah kalórií. Vďaka týmto vlastnostiam je ideálna pri vysokom krvnom tlaku, cholesterole či nadváhe.

Výhody BIO Basmati ryže

• výnimočne jemná chuť a prírodná aróma
• bohatá na vlákninu, bielkoviny a esenciálne minerály
• nízky glykemický index – vhodná pre diabetikov (po konzultácii)
• podporuje trávenie a zlepšuje metabolizmus
• bezlepková – vhodná pri celiakii
• zasýti bez zaťaženia žalúdka
• ideálna aj pre vegánov a vegetariánov
• v BIO kvalite – bez chemického ošetrenia

Odporúčanie: Pre vegánov a vegetariánov sa odporúča kombinovať Basmati ryžu s asafoetidou, ktorá eliminuje nadúvanie po konzumácii strukovín.

Spôsob použitia: Ako prílohu pre 2 osoby uvarte 125 g ryže v 250 ml mierne osolenej vody. Varíme/dusíme pod pokrievkou približne 10–15 minút domäkka.

Spôsob skladovania: Uchovávajte na suchom, chladnom mieste mimo dosahu slnka.

Obsah: 500 g

Zloženie: Ryža Basmati, biela*
*z ekologického poľnohospodárstva

Nutričné hodnoty na 100 g:
Energia: 1502 kJ / 356 kcal
Tuky: 1,1 g
– z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,3 g
Sacharidy: 76,4 g
– z toho cukry: 0,3 g
Vláknina: 1,6 g
Bielkoviny: 9,3 g
Soľ: 0,02 g

Alergény:
Môže obsahovať stopy: kešu, mandle, orechy, sezam