BIO Mung fazuľky Rapunzel 500g

5,70  s DPH

19 na sklade

Predpokladané dodanie SK 28.05.–30.05. Viac informácií.

Packeta
16 Ľudia práve sledujú tento produkt.

POPIS

Mungo spadá pod tie naj zdravé, bezlepkové, bezlaktózové a BIO potraviny v našom bioobchode. Mungo fazule majú vysoký obsah vitamínov, proteínov a vlákniny.

 

 

 

Jemne nasladlé mung fazuľky sú základom ajurvédskej a indickej kuchyne.

Prečo sú mung fazule tak zdravé?

1. Majú veľký zdravotný prínos

Sú plné draslíku, horčíku, folátu, vlákniny a vitamínu B6. Mnoho ľudí nemá dostatok horčíka, ktorý je potrebný na zvládanie stresu a na regeneráciu svalov, najmä ak sú zaťažované. Pokiaľ ide o zdravie žien, folát a vitamín B6 sú vynikajúce pre PMS a počas tehotenstva.

2. Je neoddeliteľnou súčasťou Ajurvédy

Ajurvéda vraví, že fazuľa mungo je jednou z najcennejších potravín na Zemi. Zaraďujú sa totiž medzi “tridoshic” potraviny, čo znamená, že sú vhodné pre všetky telesné konštitúcie, ak sú varené so správnym korením. Taktiež pomáhajú odstrániť z tela toxíny a nadmernú horúčavu. Bielkoviny, triesloviny a flavonoidy v mungu sa totiž považujú za účinné pri viazaní a čistení pesticídov a ťažkých kovov (ako je ortuť a olovo) z tela. ???? Ako u iných strukovín, Ajurvéda odporúča namáčanie munga cez noc a ich následné varenie spolu s korením, ako je zázvor, rasca, koriander, kurkuma a asafoetida, vďaka čomu sú ešte lepšie strávitelné, a na rozdiel od ostatných strukovín nenafukujú.

3. Majú skvelé kulinárske využitie

Mung fazuľa sa dá použiť do rôznych druhov polievok. Majú vysoký obsah vlákniny, takže hustá fazuľová polievka z munga nie je vysoko kalorická alebo s vysokým obsahom sacharidov a udrží vás nasýtených – je to viac jedlo než vývar.

Pokyny na prípravu:
Opláchnite fazuľu a namočte ju na 1-2 hodiny do studenej vody. Opláchnite pod tečúcou vodou. Priveďte 1 šálku fazule s 3 šálkami vody do varu. Prikryjeme a necháme dusiť cca. 30 minút pri nízkej teplote. Po uvarení osolíme. Ako ku všetkým strukavinám, pri varení odporúčame pridať Asafoetidu, ktorá znižuje nafukovanie po konzumácii strukovín.

Pre vegánov a vegetariánov – konzumácia ryže Basmati spolu s Mung fazuľkami, či Mung Dálom dodáva telu všetky potrebné bielkoviny.

Nutričné ​​hodnoty na 100 g:

Kalorická hodnota 1281 kJ / 304 kcal
Tuk 1,20 g
z toho nasýti 0,30 g
Sacharidy 41,5 g
cukor 3,1 g
Vláknina 17,3 g
Proteín 23,10 g
Soľ 0,023 g

Alergény:

Vajcia a výrobky z nich neobsiahnutý
Arašidy a výrobky z nich neobsiahnutý
Ryby a výrobky z nich neobsiahnutý
Obilniny obsahujúce lepok alebo výrobky z obilnín neobsiahnutý
Kôrovce a výrobky z nich neobsiahnutý
Mlieko a výrobky z neho vrátane laktózy neobsiahnutý
Vlčí bôb a výrobky z neho neobsiahnutý
Orechy a výrobky z nich neobsiahnutý
Zeler a výrobky z neho neobsiahnutý
Horčica a výrobky z nej neobsiahnutý
Sezamové semená a výrobky z nich neobsiahnutý
Sója a výrobky z nej neobsiahnutý
Oxid siričitý alebo siričitany
(viac ako 10 mg/kg alebo 10 mg/l SO2)
č
Mäkkýše a výrobky z nich neobsiahnutý

Prehlásenie:

Toto prehlásenie sa vzťahuje na celý obsah našej webovej stránky. Všetky informácie uvedené na našej stránke sú všeobecné, a majú čisto informačný charakter. Boli starostlivo zostavené tak, aby vám pomohli udržať zdravý životný štýl, nenahrádzajú však individuálne odporúčania vášho lekára, či kvalifikovaného ajurvédskeho odborníka.

Produkty v tomto e-shope nie sú určené na liečebné účely a nemajú slúžiť ako náhrada pestrej stravy. Ak máte akékoľvek zdravotné problémy, prosíme aby ste sa obrátili na svojho praktického lekára alebo na ajurvédskeho odborníka predtým, než zmeníte svoju stravu, alebo začnete užívať akékoľvek výživové doplnky.

0 recenzií
0
0
0
0
0

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.

SÚVISIACE PRODUKTY

BIO Mung fazuľky Rapunzel 500g

5,70  s DPH

19 na sklade

Predpokladané dodanie SK 28.05.–30.05. Viac informácií.

Packeta
17 Ľudia práve sledujú tento produkt.

POPIS

Mungo spadá pod tie naj zdravé, bezlepkové, bezlaktózové a BIO potraviny v našom bioobchode. Mungo fazule majú vysoký obsah vitamínov, proteínov a vlákniny.

 

 

 

Jemne nasladlé mung fazuľky sú základom ajurvédskej a indickej kuchyne.

Prečo sú mung fazule tak zdravé?

1. Majú veľký zdravotný prínos

Sú plné draslíku, horčíku, folátu, vlákniny a vitamínu B6. Mnoho ľudí nemá dostatok horčíka, ktorý je potrebný na zvládanie stresu a na regeneráciu svalov, najmä ak sú zaťažované. Pokiaľ ide o zdravie žien, folát a vitamín B6 sú vynikajúce pre PMS a počas tehotenstva.

2. Je neoddeliteľnou súčasťou Ajurvédy

Ajurvéda vraví, že fazuľa mungo je jednou z najcennejších potravín na Zemi. Zaraďujú sa totiž medzi “tridoshic” potraviny, čo znamená, že sú vhodné pre všetky telesné konštitúcie, ak sú varené so správnym korením. Taktiež pomáhajú odstrániť z tela toxíny a nadmernú horúčavu. Bielkoviny, triesloviny a flavonoidy v mungu sa totiž považujú za účinné pri viazaní a čistení pesticídov a ťažkých kovov (ako je ortuť a olovo) z tela. ???? Ako u iných strukovín, Ajurvéda odporúča namáčanie munga cez noc a ich následné varenie spolu s korením, ako je zázvor, rasca, koriander, kurkuma a asafoetida, vďaka čomu sú ešte lepšie strávitelné, a na rozdiel od ostatných strukovín nenafukujú.

3. Majú skvelé kulinárske využitie

Mung fazuľa sa dá použiť do rôznych druhov polievok. Majú vysoký obsah vlákniny, takže hustá fazuľová polievka z munga nie je vysoko kalorická alebo s vysokým obsahom sacharidov a udrží vás nasýtených – je to viac jedlo než vývar.

Pokyny na prípravu:
Opláchnite fazuľu a namočte ju na 1-2 hodiny do studenej vody. Opláchnite pod tečúcou vodou. Priveďte 1 šálku fazule s 3 šálkami vody do varu. Prikryjeme a necháme dusiť cca. 30 minút pri nízkej teplote. Po uvarení osolíme. Ako ku všetkým strukavinám, pri varení odporúčame pridať Asafoetidu, ktorá znižuje nafukovanie po konzumácii strukovín.

Pre vegánov a vegetariánov – konzumácia ryže Basmati spolu s Mung fazuľkami, či Mung Dálom dodáva telu všetky potrebné bielkoviny.

Nutričné ​​hodnoty na 100 g:

Kalorická hodnota 1281 kJ / 304 kcal
Tuk 1,20 g
z toho nasýti 0,30 g
Sacharidy 41,5 g
cukor 3,1 g
Vláknina 17,3 g
Proteín 23,10 g
Soľ 0,023 g

Alergény:

Vajcia a výrobky z nich neobsiahnutý
Arašidy a výrobky z nich neobsiahnutý
Ryby a výrobky z nich neobsiahnutý
Obilniny obsahujúce lepok alebo výrobky z obilnín neobsiahnutý
Kôrovce a výrobky z nich neobsiahnutý
Mlieko a výrobky z neho vrátane laktózy neobsiahnutý
Vlčí bôb a výrobky z neho neobsiahnutý
Orechy a výrobky z nich neobsiahnutý
Zeler a výrobky z neho neobsiahnutý
Horčica a výrobky z nej neobsiahnutý
Sezamové semená a výrobky z nich neobsiahnutý
Sója a výrobky z nej neobsiahnutý
Oxid siričitý alebo siričitany
(viac ako 10 mg/kg alebo 10 mg/l SO2)
č
Mäkkýše a výrobky z nich neobsiahnutý

Prehlásenie:

Toto prehlásenie sa vzťahuje na celý obsah našej webovej stránky. Všetky informácie uvedené na našej stránke sú všeobecné, a majú čisto informačný charakter. Boli starostlivo zostavené tak, aby vám pomohli udržať zdravý životný štýl, nenahrádzajú však individuálne odporúčania vášho lekára, či kvalifikovaného ajurvédskeho odborníka.

Produkty v tomto e-shope nie sú určené na liečebné účely a nemajú slúžiť ako náhrada pestrej stravy. Ak máte akékoľvek zdravotné problémy, prosíme aby ste sa obrátili na svojho praktického lekára alebo na ajurvédskeho odborníka predtým, než zmeníte svoju stravu, alebo začnete užívať akékoľvek výživové doplnky.

0 recenzií
0
0
0
0
0

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.

SÚVISIACE PRODUKTY